文/范蓉

近日,，網(wǎng)絡(luò)上瘋傳的新疆火焰山“祛濕之旅”大火,，去過的網(wǎng)友紛紛在社交平臺上安利大家去火焰山，稱祛濕氣效果顯著,。

更有網(wǎng)友調(diào)侃：

“81℃,？我敬而遠(yuǎn)之！”

“沙療祛濕,？說走就走,！”

今年入夏以來，從浙江省中醫(yī)院的“烏梅湯”一貼難求,，到“曬背”爆火朋友圈,，再到現(xiàn)在的火焰山成為新一代的“祛濕養(yǎng)生圣地”，年輕人對中式養(yǎng)生的追求可謂狂熱,。

現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快,，年輕人面臨的健康焦慮問題也越來越突出，疾病年輕化,、不健康行為和生活方式盛行,、社會壓力加大等因素都增加了年輕人的健康風(fēng)險。這種健康焦慮促使他們更加注重養(yǎng)生,，尋求各種方式來改善身體健康,。而且經(jīng)濟社會的發(fā)展也帶動了健康消費的增長，年輕人愿意花費更多的時間和金錢在健康養(yǎng)生方面,。根據(jù)央視財經(jīng)發(fā)布的《中國美好生活大調(diào)查》數(shù)據(jù)顯示,，2023年，18歲至35歲的年輕人消費榜單排名中,，健康消費躋身年輕人消費意愿的第3名,。當(dāng)下消費市場的繁榮也為年輕人提供了更多樣化的選擇，比如最近興起的“旅游+養(yǎng)生”潮流,，深受年輕人的青睞,。

物美價廉、性價比高也是新中式養(yǎng)生的一大亮點,。今年爆火的浙江省中醫(yī)院“烏梅湯”,，上線24小時配出115萬貼，下單人群中20歲-35歲的超過80%,，前期還多次導(dǎo)致小程序系統(tǒng)癱瘓,。筆者在小程序上看到，除“烏梅湯”外,，“健脾祛濕”“復(fù)元飲”等其他藥飲也非常暢銷,，這些中藥茶飲單貼的價格均是幾塊錢，與現(xiàn)在動輒十幾塊、二十幾塊錢一杯的奶茶咖啡相比,，既實惠又便捷,，讓年輕人輕松實現(xiàn)了將養(yǎng)生融入日常生活的目的。網(wǎng)友評價：“沒想到打敗奶茶的竟然是中醫(yī)院的烏梅湯”,。

社交媒體的發(fā)展也為新中式養(yǎng)生的傳播和推廣提供了便利,，大量年輕人在社交媒體上分享自己的養(yǎng)生心得、成效以及遇到的困難,，與其他養(yǎng)生愛好者互動交流,，共同探討?zhàn)B生之道。入伏以來,，許多網(wǎng)友在朋友圈中分享自己的曬背心得和體驗,，認(rèn)為可以達(dá)到補陽氣、增強免疫力的作用,，引得更多網(wǎng)友紛紛效仿,。

“新中式養(yǎng)生”能贏得年輕人的心，最重要的原因是,，隨著國家實力的增強和文化自信的提升,，年輕人對傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感也在增強。中醫(yī)和中式養(yǎng)生作為中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分,，自然也受到了更多年輕人的關(guān)注和熱愛,。中醫(yī)藥歷來強調(diào)“治未病”的理念，即在疾病發(fā)生之前通過養(yǎng)生來預(yù)防疾病,這種理念恰好滿足了年輕人預(yù)防疾病和調(diào)理身體的需求,?！靶轮惺金B(yǎng)生”，不僅融合了傳統(tǒng)中華醫(yī)藥養(yǎng)生文化,，還結(jié)合了現(xiàn)代健康科學(xué)理念,，因而更具有高接受度和高傳播力。

年輕人追求“新中式養(yǎng)生”,，不光是一種體驗,，也是一種文化的傳承。現(xiàn)在年輕人掀起的這波“新中式養(yǎng)生”潮流,，更是推動了中式養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)的發(fā)展與創(chuàng)新,，將中式養(yǎng)生提升到了新的層次。