記者觀察網(wǎng)山西4月10日電（尹玉明 通訊員 范艷麗）又到一年清明時(shí)節(jié),，山西省未成年人強(qiáng)制隔離戒毒所在女性戒毒人員中開(kāi)展了“杏花微雨 清明寄思”系列團(tuán)體心理活動(dòng),，撫慰戒毒人員對(duì)逝去親人的懷念和哀思，學(xué)會(huì)接納現(xiàn)實(shí),、釋放悲傷,，同時(shí)汲取新生的力量和祝福,，獲得自我成長(zhǎng),。

系列活動(dòng)由正念冥想、統(tǒng)合型繪畫,、團(tuán)體沙盤三部分組成,，完成由“放空自己，放下執(zhí)念”到“與過(guò)去告別”再到“寄思重生”的轉(zhuǎn)變,。

團(tuán)體活動(dòng)室內(nèi),，“放空自己，放下執(zhí)念”正念冥想活動(dòng)正在展開(kāi),。圍繞主題,，咨詢師引導(dǎo)戒毒人員通過(guò)深呼吸的方式，提升對(duì)自我的覺(jué)察能力,。在一呼一息之間,，她們找到了自己內(nèi)心的平靜，此刻的寧?kù)o彌足珍貴,；在一呼一息之間,，她們打破了負(fù)面思維的循環(huán)；在一呼一息之間,，她們逐漸厘清了自己內(nèi)心深處的渴望和對(duì)未來(lái)生活的向往,。跟隨著音樂(lè)和引導(dǎo)詞，讓思緒飄向遠(yuǎn)方,。通過(guò)正念冥想,，戒毒人員逐漸清晰自我，放下執(zhí)念,，借助“超我”的力量,，提升了自我效能感。

“與過(guò)去告別”為主題的統(tǒng)合型繪畫療愈活動(dòng)，幫助戒毒人員通過(guò)藝術(shù)表達(dá)來(lái)釋放情感,、修復(fù)心靈,，邁向嶄新人生?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng),，戒毒人員在心理咨詢師的引導(dǎo)下，用畫筆描繪內(nèi)心的掙扎與期待,。有人用灰暗的色調(diào)勾勒出“不堪的過(guò)去”,，再一筆筆覆蓋上明亮的色彩，象征告別沉淪,；有人畫下逝去親人的肖像,，附上未曾說(shuō)出口的“對(duì)不起”和“我愛(ài)你”，在淚水中完成遲來(lái)的道別,；還有人將曾經(jīng)的痛苦關(guān)系化作鎖鏈與高墻,，再用象征希望的陽(yáng)光和綠芽將其“瓦解”?！爱嬐曜詈笠还P,，感覺(jué)心里輕松了很多?！苯涠救藛T李某分享道,。活動(dòng)最后,，大家共同創(chuàng)作“未來(lái)之樹(shù)”,，在枝頭掛滿寫滿心愿的葉片，寄托對(duì)健康,、家庭和事業(yè)的期待,。

團(tuán)體沙盤活動(dòng)伊始，咨詢師引導(dǎo)戒毒人員進(jìn)入了充滿探索的心路旅程,。在這個(gè)獨(dú)特的主題設(shè)定下,，戒毒人員仿佛置身于一個(gè)虛擬與現(xiàn)實(shí)交錯(cuò)的時(shí)空，開(kāi)啟了一段對(duì)過(guò)往執(zhí)念的深度探索之旅,。她們通過(guò)在沙盤中擺放各種微縮模型,，構(gòu)建出自己內(nèi)心世界中與過(guò)往執(zhí)念相關(guān)的場(chǎng)景。每一件沙具的擺放,，都代表著她們記憶深處或難以釋懷的過(guò)往元素,，這不僅是簡(jiǎn)單的場(chǎng)景搭建，更是她們潛意識(shí)的具象化呈現(xiàn),。隨著活動(dòng)的推進(jìn),，咨詢師巧妙地引導(dǎo)戒毒人員分享自己沙盤中場(chǎng)景背后的故事,。她們發(fā)現(xiàn)原來(lái)許多人都背負(fù)著重重的“行囊”，而當(dāng)這些行囊被攤開(kāi)時(shí),，那種沉重的感覺(jué)似乎已經(jīng)開(kāi)始減輕,。整合環(huán)節(jié)，咨詢師進(jìn)一步引導(dǎo)戒毒人員運(yùn)用想象對(duì)沙盤場(chǎng)景進(jìn)行調(diào)整,。這一環(huán)節(jié)寓意著她們以一種創(chuàng)新的,、超現(xiàn)實(shí)的方式去化解心中的執(zhí)念。有的戒毒人員將象征煩惱的沙具移到了代表遺忘的“虛擬角落”,，有的則添加了象征希望和解脫的元素,。

這次“杏花微雨 清明寄思”團(tuán)體心理活動(dòng)，不僅讓戒毒人員感受到了清明節(jié)的文化魅力,，更讓她們?cè)诨顒?dòng)中找到了情感的寄托和心靈的慰藉,。就像一束溫暖的陽(yáng)光，照亮了她們內(nèi)心深處那些被遺忘的角落,，帶著釋懷和祝福,，開(kāi)啟內(nèi)心成長(zhǎng)的力量，更加珍惜生命,、感恩生活,。