高考延期,，留給了考生更多的復(fù)習(xí)時(shí)間,。對(duì)于那些尚未開(kāi)學(xué)的高三考生而言，疫情期間,，居家復(fù)習(xí)的他們面對(duì)著哪些難題？老師們又有何應(yīng)考建議,？

是人生大考更是自律大考

早上6時(shí)鬧鐘響起,，北京的高三學(xué)生陳蕊爬起床，洗漱,、吃過(guò)早飯后，坐到書(shū)桌前開(kāi)始背誦英文單詞,。7時(shí)25分，學(xué)校早自習(xí)開(kāi)始,，上線打卡后,，陳蕊便根據(jù)老師的安排開(kāi)始背誦語(yǔ)文課文,。隨后是一整天的課程，老師們?cè)陔娔X屏幕那頭帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)課程并解答疑問(wèn),。下午17時(shí)30分下課，陳蕊吃過(guò)晚飯便埋頭做作業(yè),，交完作業(yè)后,，她還會(huì)給自己再布置復(fù)習(xí)任務(wù),，經(jīng)常到凌晨1時(shí)才休息,。

“雖然我安排了明確作息表，但坐在家中復(fù)習(xí),，氛圍不一樣，做夢(mèng)都盼著開(kāi)學(xué)的日子,?！标惾锔嬖V《工人日?qǐng)?bào)》記者，有時(shí)候長(zhǎng)期盯著電腦屏幕聽(tīng)網(wǎng)課,，老師和學(xué)生互動(dòng)少了,，難免會(huì)發(fā)困走神。加上身邊沒(méi)有同學(xué)一起并肩作戰(zhàn),，孤獨(dú)備考的她也少了些攜手并進(jìn)的動(dòng)力?！耙郧霸诮淌遥绻麑W(xué)不動(dòng)的時(shí)候,，看到身邊還在埋頭苦讀的同學(xué),，就會(huì)燃起斗志,，現(xiàn)在全靠老師在微信群中的每日鼓勁了,。”

“人生大考遇上疫情,，對(duì)學(xué)生的自律要求更多了,，差距可能就在這一兩個(gè)月居家備考中拉開(kāi)了,。對(duì)于那些自主性和自律性強(qiáng)的學(xué)生,，在家復(fù)習(xí)期間，他們更能查漏補(bǔ)缺,?！北本┦幸凰袑W(xué)的高三語(yǔ)文老師郭子逸說(shuō)，因?yàn)闆](méi)法與學(xué)生當(dāng)面交流,，老師也沒(méi)法確保學(xué)生專(zhuān)心學(xué)習(xí),?！拔揖驮l(fā)現(xiàn)學(xué)生頭像顯示正在上課，作業(yè)也按時(shí)交了,，可不一會(huì)朋友圈中出現(xiàn)了他正在玩游戲的消息,。”

為了提高學(xué)生的自律性,，緩解學(xué)生備考的孤獨(dú)感,，郭子逸每周都會(huì)利用班會(huì)和學(xué)生們聊天，并組織一些復(fù)習(xí)活動(dòng),。同時(shí)她還和家長(zhǎng)積極聯(lián)系,，希望家長(zhǎng)多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,。

“云?？肌毙Ч麕缀危?/span>

截至目前,，全國(guó)已有多個(gè)省份明確了開(kāi)學(xué)時(shí)間,，江蘇、四川等地的高三學(xué)生也已經(jīng)陸續(xù)返校,。記者發(fā)現(xiàn),，回校后學(xué)生們面對(duì)的第一件事情就是學(xué)校組織的模擬考試。

而對(duì)于仍在家復(fù)習(xí)的考生而言,，“云?？肌比允钱?dāng)前主要的檢測(cè)網(wǎng)課效果的手段。采訪中記者發(fā)現(xiàn),，“云?？肌币话闶怯衫蠋煂⒃嚲黼娮影姘l(fā)送給家長(zhǎng)，打印出來(lái)后學(xué)生進(jìn)行答題,，也有學(xué)校是郵寄試卷或直接把試卷發(fā)布在相關(guān)學(xué)習(xí)平臺(tái)上,。答題結(jié)束后，學(xué)生將答案拍照上傳系統(tǒng)或直接發(fā)送給老師,。條件允許的地方,，學(xué)校會(huì)全程利用視頻監(jiān)考。

“學(xué)生的分?jǐn)?shù)里,，到底水分幾成,，可能只有學(xué)生自己最清楚?！惫右莞嬖V記者,，雖然學(xué)校多次強(qiáng)調(diào)學(xué)生要對(duì)自己負(fù)責(zé)，自主答題，不要作弊,，但離開(kāi)了學(xué)校的監(jiān)考環(huán)境,，只能靠學(xué)生自覺(jué)了。

為了給學(xué)生營(yíng)造出更真實(shí)的考試環(huán)境,，郭子逸所在的學(xué)校還向?qū)W生發(fā)放了高考“同款”考場(chǎng)發(fā)卷和收卷鈴聲,。她班上的學(xué)生王欣的臥室門(mén)口，貼著“第一考場(chǎng)”的標(biāo)識(shí),，臥室墻壁上貼著“沉著應(yīng)考 細(xì)心檢查”的標(biāo)語(yǔ),。王欣會(huì)按照真實(shí)考場(chǎng)的要求，只帶著考試所需文具進(jìn)入“考場(chǎng)”,，家長(zhǎng)為她發(fā)放試卷,，播放考場(chǎng)鈴聲。

心態(tài)調(diào)整很關(guān)鍵

學(xué)生居家復(fù)習(xí)后,，高三教師丁丹成了“24小時(shí)客服”?！皩W(xué)生們復(fù)習(xí)中如果遇到問(wèn)題,，隨時(shí)都會(huì)發(fā)微信給我。在他們發(fā)來(lái)的問(wèn)題中,，我更關(guān)心的是他們的心理狀況,。”丁丹說(shuō),。

丁丹告訴記者,，開(kāi)學(xué)時(shí)間和高考是否延期沒(méi)有確定答案的時(shí)候，部分學(xué)生把居家復(fù)習(xí)當(dāng)作一種臨時(shí)狀態(tài),，“可當(dāng)高考延期消息一出,，學(xué)生們的心理狀態(tài)出現(xiàn)了不一樣的變化?！?/span>

高考延期,，丁丹的部分學(xué)生認(rèn)為是好事，有機(jī)會(huì)把之前落下的課程補(bǔ)上,。但也有部分學(xué)生感到有些“失落”,，感覺(jué)又重新回到了起點(diǎn)，需要再次加速?zèng)_刺,。丁丹利用班會(huì)和點(diǎn)對(duì)點(diǎn)指導(dǎo)的機(jī)會(huì),，調(diào)節(jié)不同學(xué)生的心理狀態(tài)，讓他們把更多精力集中在復(fù)習(xí)上,。

南京金陵中學(xué)校長(zhǎng)孫夕禮談到當(dāng)前高三考生的心理狀態(tài)時(shí)也指出,，考生們可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、不安的情緒,，這些都是正常的,，“考生們要提升自覺(jué),、自律和自信的素質(zhì)?！?/span>

而部分家長(zhǎng)也對(duì)當(dāng)前的情況存在焦慮心理,。針對(duì)居家復(fù)習(xí)期間家長(zhǎng)和學(xué)生如何共同面對(duì)高考?jí)毫Γ本煼洞髮W(xué)心理學(xué)部黨委書(shū)記喬志宏表示,，特殊時(shí)期,，家庭應(yīng)該發(fā)揮“安全島”作用，幫助孩子制訂合理學(xué)習(xí)計(jì)劃,，樹(shù)立健康積極心態(tài),，共同渡過(guò)難關(guān)。

（應(yīng)采訪對(duì)象要求,，郭子逸,、陳蕊、王欣,、丁丹為化名）