“風(fēng)吹一片葉,，萬物已驚秋,?！笔⑾牡挠酂徇€未散盡,，二十四節(jié)氣中的立秋緊接著款款而來,。俗話說,，一場秋雨一場寒。這一天,，是天氣由熱轉(zhuǎn)涼的節(jié)點(diǎn),，也掀開了秋天詩意的序幕。

“迎秋”：宮廷排場民間風(fēng)雅

古人曬物過立秋,。資料圖

“秋”最早出現(xiàn)于《殷虛書契后編》,，其中的甲骨卜辭寫道：“今秋我入商”。立秋意味著夏秋之交,，因此,，古人非常重視這個(gè)節(jié)氣。

據(jù)《禮記·月令》記載,，在周代,，每逢立秋這天，天子會(huì)親自率領(lǐng)文武百官到西郊設(shè)壇迎秋,，舉行祭祀秋神的儀式,，并下令武將開始操練士兵。在漢代,，官方迎秋的程序更講究排場,。《后漢書·志·禮儀》說,，立秋當(dāng)天,，百官都要換上皂領(lǐng)白衣，在西郊迎接第一陣秋風(fēng),。儀式結(jié)束后再換絳色朝服,，一直要穿到立冬。

到了宋代,，迎秋變成了一種頗為風(fēng)雅的儀式,。據(jù)《夢梁錄》記載，宮廷會(huì)派人把盆栽的梧桐移入殿內(nèi),，等時(shí)辰一到,，太史官便高聲奏道：“秋來了！”梧桐樹應(yīng)聲落下一兩片葉，以寓報(bào)秋之意,?！稏|京夢華錄》記載，立秋那天,，北宋的東京滿大街都是賣揪樹葉子的,，“婦女兒童輩，皆剪成花樣戴之”,。還有人習(xí)慣以石楠紅葉剪刻花瓣簪插鬢邊,、以秋水吞食小赤豆七粒，以平安度秋,。

立秋也寓意著豐收季的開始,。如今，在湖南,、江西,、安徽等部分地區(qū)的村莊，村民們利用房前屋后及自家窗臺,、屋頂架曬或掛曬收成的農(nóng)作物,，久而久之演變成名為“曬秋”的傳統(tǒng)農(nóng)俗現(xiàn)象。在江西婺源篁嶺古村,，曬秋是農(nóng)家喜慶豐收的“盛典”,，已經(jīng)成為當(dāng)?shù)匾坏廓?dú)特的風(fēng)景線，每年都吸引許多游人前來賞秋拍攝,。

“寫秋”：悲和喜都是文人時(shí)尚

秋天的啟幕,，開啟了文人墨客的靈感。古往今來,，在許多詩詞中,，“傷春悲秋”都是時(shí)尚的主題。

唐代詩人李益在立秋當(dāng)天攬鏡自照,，感慨韶華不再,，寫道：“萬事銷身外，生涯在鏡中,。唯將兩鬢雪,，明日對秋風(fēng)”。而杜甫的“萬里悲秋常作客,，百年多病獨(dú)登臺”,，柳永的“多情自古傷離別，更那堪冷落清秋節(jié)”等,，更是進(jìn)一步借秋景來抒發(fā)傷感情懷，給“秋”字更增添了一份惆悵。

就在眾多詩人紛紛“悲秋”之時(shí),，唐代詩人劉禹錫卻“不走尋常路”,，在詩人朋友圈中脫穎而出?！肚镌~二首》中寫道：“自古逢秋悲寂寥,，我言秋日勝春朝。晴空一鶴排云上,，便引詩情到碧霄,。”在他的眼中,，秋天比春天還要生機(jī)勃勃,、令人振奮。這首詩也成為了千古傳誦的名作,。

清代余省《種秋花圖》（局部）,。資料圖

立秋帶來絲絲寒意的同時(shí)，獨(dú)特的秋日美景也相伴而來,，成為了詩人筆下的好素材,。無論是劉瀚的“睡起秋色無覓處，滿階梧桐月明中”,，還是范成大的“行入鬧荷無水面,，紅蓮沉醉白蓮酣”，都讓人仿佛置身于靜謐閑適的情境當(dāng)中,。而陶淵明的一句“采菊東籬下,，悠然見南山”，從秋天風(fēng)光中道出悠然自在的心境,，更是讓后人傾羨不已,。

“吃秋”：這一天有理由大快朵頤

“立秋之日涼風(fēng)至”，熬過炎炎夏日,，人們更容易產(chǎn)生食欲,。因此，立秋的許多民俗也多與飲食有關(guān),。

從清朝開始,，民間有一項(xiàng)“時(shí)髦”的風(fēng)俗，就是在立秋這天用懸秤來稱體重,，然后將此時(shí)的體重和立夏時(shí)對比來檢驗(yàn)胖瘦,。若體重減輕就叫“苦夏”，然后就得“補(bǔ)”,。清代《京都風(fēng)俗志》中寫道：“立秋日,，人家亦有豐食者,，謂之‘貼秋膘’”。這就是“貼秋膘”的由來,。

俗話說：“秋季補(bǔ)的好,，冬天病不找”。貼秋膘在北方尤其盛行,，在老北京的四合院人家,，立秋時(shí)多燉肉、燒魚,、燉雞鴨,，其肉多烹制成紅燒肉、白切肉或自制醬肘子肉,，可謂都是實(shí)打?qū)嵉摹坝膊恕薄?/span>

許多民國文豪都熱衷于“貼秋膘”,。汪曾祺在《貼秋膘》中寫道：“北京人所謂‘貼秋膘’有特殊的含義，即吃烤肉……羊肉切成薄片,，由堂倌在大碗里拌好佐料……顧客用長筷子平鋪在炙子上烤,。”張恨水在《說北京》里寫道：“各人在甑上占一塊小地盤烤肉……偶然交上一句話：‘味兒不壞,！’于是做個(gè)會(huì)心的微笑,。”如此接地氣的吃法,，是美食家無疑了,。

除了“貼秋膘”，立秋還有“咬秋”的習(xí)俗,。清朝張燾在《津門雜記·歲時(shí)風(fēng)俗》中記載：“立秋之時(shí)食瓜,，曰咬秋，可免腹瀉,?！痹诮K等部分地區(qū)，人們習(xí)慣在立秋這天吃西瓜以“咬秋”,，據(jù)說可以不生秋痱子,。在鄉(xiāng)村，人們結(jié)束了一天的勞作,，圍坐在一起吃西瓜,，感受到的是一種豐收的喜悅。

結(jié)語：“云天收夏色,，木葉動(dòng)秋聲”,，雖然立秋代表著傳統(tǒng)意義上的秋天開始，但此時(shí)三伏天仍未過去,，可能會(huì)有“秋老虎”的預(yù)警,，還是要注意適當(dāng)?shù)姆朗?。在“貼秋膘”的同時(shí)，也要注意適量,，避免上火或消化不良,，健康度秋。