近日，央視主持人尼格買提·熱合曼首部個(gè)人隨筆集《一夜長大》由長江文藝出版社推出,。8月15日,，該書在快手舉行了新書首發(fā)式，康輝,、朱迅,、李思思、月亮姐姐王昊等多位小尼的央視好友,，以及快手文化類知名主播“塵客將軍”現(xiàn)場(chǎng)連線,，和小尼暢聊新書。因工作遺憾不能現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)的撒貝寧也預(yù)先錄好了一段視頻,，在直播現(xiàn)場(chǎng)播出,，遙送祝福。

新書發(fā)布會(huì)上,，小尼接受了北京青年報(bào)記者的微信采訪,，就出版新書的契機(jī)、創(chuàng)作過程,、新書內(nèi)容等問題回答了北青報(bào)記者的提問,。

成長并非一日之功

如果只看書名《一夜長大》，會(huì)以為主持人尼格買提的成長是瞬間的成就,。但尼格買提相信,，成長并非一日之功。“書名雖然叫《一夜長大》,，但是我相信每個(gè)人的努力,，每個(gè)人一定是經(jīng)過了無數(shù)個(gè)日日夜夜的積累，才成為現(xiàn)在的自己的?！?/span>

尼格買提·熱合曼是中央廣播電視總臺(tái)綜藝頻道節(jié)目主持人,，以“暖男”形象立足舞臺(tái)的他，主持生涯可以說是一路順利,。2006年參加《魅力新搭檔》精選進(jìn)入央視二套,，與王小丫一起主持《開心辭典》，2013年獨(dú)立主持《開門大吉》,，2015年和朱迅一起主持《星光大道》,，連續(xù)擔(dān)任6年《春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)》主持人。2019年,，尼格買提又成長為真人秀綜藝《你好生活》制片人,。在媒體融合的探索之下，他與康輝,、朱廣權(quán),、撒貝寧的組合被廣大觀眾稱為“央視Boys”。

看似平步青云的人生之路,，其實(shí)在他每一次“躍遷”的前后,，都聚合了外在機(jī)遇、個(gè)人努力和貴人助力三重力量,。這也是他《一夜長大》中希望向讀者傳達(dá)的,。

要多跟優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)

真實(shí)的尼格買提，從小內(nèi)向羞澀,，他認(rèn)為自己行至今日依靠了許多“幸運(yùn)”,，而“幸運(yùn)”并非全然不可控，這二字背后隱藏著不為人知的規(guī)律,。這種規(guī)律與個(gè)人的努力密不可分,，“除了出生和死亡，一切都是可選題,。你抬頭看到的一切,，此刻你的擁有和失去，這都是自己選擇的結(jié)果,，是一切選項(xiàng)的終極融合,。你是誰？由你一次次的選擇和決定累加而成,?！?/span>

在書中，尼格買提分享了成長,，也分享了職業(yè)生涯中的人生體會(huì),。他講到自己作為新人主持《全家總動(dòng)員》時(shí),，曾遇到頗有經(jīng)驗(yàn)的導(dǎo)演張仲炎，張導(dǎo)的鼓勵(lì)讓他印象深刻,，“無論我覺得自己主持得多糟糕,，他總會(huì)在結(jié)束后不失時(shí)機(jī)拍拍我肩膀，扔給我一句：小尼,，越來越好哦,，今天這個(gè)梗抓得準(zhǔn)，很有趣哦,。這種簡(jiǎn)單的鼓勵(lì)看似風(fēng)輕云淡,，但對(duì)那時(shí)的我，甘之若飴,。能有一個(gè)人在身邊提點(diǎn)真的很幸運(yùn)?！?/span>

與有經(jīng)驗(yàn)的前輩合作,，讓尼格買提明白一個(gè)道理：不要去跟優(yōu)秀的人比，而是跟他們學(xué),。“一次發(fā)光總比從不發(fā)光要好,，今天有一句說在點(diǎn)上，下期有兩個(gè)點(diǎn)讓觀眾記住,，進(jìn)步都是點(diǎn)滴積累,，當(dāng)時(shí)看不到，當(dāng)一個(gè)時(shí)期告一段落,，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不一樣了,，真的成長了?！彼f,。

對(duì)話

五問尼格買提

記者：這本書叫《一夜長大》，是哪一夜讓你覺得自己的成長最大,？

尼格買提：其實(shí)這個(gè)問題不光是問給我自己的,，也是問給所有讀到這本書的人的。無論你在哪個(gè)人生階段,，我相信每個(gè)人一定都是經(jīng)過了無數(shù)個(gè)日日夜夜的積累,，才成為現(xiàn)在的自己的。其實(shí)《一夜長大》這四個(gè)字,，每個(gè)人讀完都會(huì)有自己的感受,，我覺得每個(gè)人也可以給自己發(fā)問，我們究竟是哪一夜長大的,？

記者：在主持人生涯中,，你印象最深的時(shí)刻是什么,？《你好生活》是你第一次擔(dān)任制片人和總導(dǎo)演，這次工作的轉(zhuǎn)換給你帶來了什么,？

尼格買提：我現(xiàn)在37歲,，這個(gè)年齡沒有資格談“生涯”的。但是如果說到《你好生活》,，我最大的感觸是《你好生活》跟我做過的任何節(jié)目都不一樣,。我經(jīng)常跟朋友們開玩笑地說，為了做《你好生活》,，我主動(dòng)放棄了生活,。很多時(shí)候一下午我都在瘋狂地接電話、打電話,，各個(gè)方面各個(gè)環(huán)節(jié)都有無數(shù)的問題需要去解決,。第一季結(jié)束的時(shí)候，我也曾經(jīng)許下承諾說不會(huì)再有第二季了,，因?yàn)檎娴奶哿?。但很奇怪我又上路了，這可能就是成長的代價(jià),，成長就是你的腳步永遠(yuǎn)不會(huì)停下來,。

《你好生活》更像我自己，它的舞臺(tái)是在廣闊的天地間,。當(dāng)我的同事,、前輩、演員,、歌手,、主持人作為嘉賓來到《你好生活》之后，都愿意把自己最美好真實(shí)的一面展現(xiàn)出來,，那份感觸還是挺讓我難忘的,。這是在做其他節(jié)目所沒有的一種感覺。感謝那些人能把心交給我,，我也會(huì)把一個(gè)好的節(jié)目交給他們,。

記者：你和康輝、撒貝寧平時(shí)的關(guān)系怎么樣,？如何評(píng)價(jià)他們,？

尼格買提：小撒就是人狠話還多，社會(huì)我撒哥,；康輝哥是熱心康主播,，溫暖我心窩。他們是我工作上的榜樣,，也是很好的朋友,，但我們也不善于表達(dá)這些,。這次出書，包括我們馬上開始錄制《你好生活》第二季,，撒哥跟康輝哥也都會(huì)參與其中,。我記得有一次我跟康輝哥說，我何德何能得到你們這么多的愛,？他說你是不是喝醉了,，說這種話？我說沒有,，我確定我很清醒,。所以你看，其實(shí)我們平時(shí)真的不太善于去互相表達(dá),，一表達(dá)愛他就覺得我喝多了,。

記者：回望自己的成長之路，你覺得自己的經(jīng)歷能帶給年輕人什么啟示,？

尼格買提：我依然覺得自己還很年輕沒有老去,。我覺得這也是給我自己的啟示——永遠(yuǎn)要對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)任，不要覺得哪一次選擇能給你唯一正確的答案,。人生沒有正確答案，只有把自己的選擇堅(jiān)持到底,，然后交上一個(gè)漂漂亮亮的答卷,，才不枉此生。在我看來,，享受人生就應(yīng)該大膽地選擇,，在你選擇的某一條道路上，自信地走下去,。

記者：新學(xué)期開學(xué)在即,，作為過來人想對(duì)即將入學(xué)的新同學(xué)說點(diǎn)什么？

尼格買提：我想對(duì)同學(xué)們說,，真的要好好珍惜自己的校園生活,，這是人生當(dāng)中錯(cuò)過就不會(huì)再回來的那種美好。那么純真的關(guān)系,，那么單純的友情,，是非常珍貴的。上學(xué)的時(shí)候你可能會(huì)擁有幾十個(gè)特別推心置腹,、走心的朋友,，但是到了社會(huì)上，能遇到一兩個(gè)這樣的朋友就是很幸運(yùn)的,，所以大家一定要好好地珍惜,。