中國女排隊(duì)員在賽前唱國歌。

新華社記者 朱 煒攝

中國女排隊(duì)員合影,。

資料照片

“2020年格外特殊,，不論對我們的球隊(duì)還是對我個人來說都極其艱難、很不平凡,。整整7個月,，我們幾乎消失在公眾視野……”8月29日，中國女排主教練郎平發(fā)表長文,，回顧和總結(jié)中國女排的2020,。她說，這段不平凡的經(jīng)歷,，一定會激勵中國女排保持強(qiáng)大,。

從今年1月開始，中國女排進(jìn)行了長達(dá)7個月的封閉集訓(xùn),。面對東京奧運(yùn)會推遲,、多項(xiàng)國際性賽事取消的挑戰(zhàn)，女排姑娘以不變應(yīng)萬變,，向奧運(yùn)目標(biāo)持續(xù)前行,。

封閉集訓(xùn)7個月

“1月30日，我們在疫情籠罩之下開始奧運(yùn)年的集訓(xùn),，雖然從一進(jìn)隊(duì)就面對從未有過的全封閉,，但每個人都為決戰(zhàn)東京憋足了一口氣?！崩善竭@樣寫道,。

作為奧運(yùn)會衛(wèi)冕冠軍，中國女排的奧運(yùn)備戰(zhàn)之旅從今年春節(jié)后便拉開帷幕。去年9月,，中國女排以全勝戰(zhàn)績衛(wèi)冕世界杯,，更是讓球迷對“排球的夏天”充滿期待。同樣喜愛排球的日本人,，甚至將女排決賽安排在奧運(yùn)會的最后一天,，希望用精彩的排球比賽為奧運(yùn)壓軸。

然而,，突如其來的新冠肺炎疫情改變了一切,。今年3月，東京奧運(yùn)會宣布延期,。郎平說,，自己深深吸了一口氣，努力保持平靜,?！皩ξ覀儊碚f，新的更嚴(yán)峻的考驗(yàn)來了,?！?/span>

隨著疫情發(fā)展，世界排球聯(lián)賽和東京奧運(yùn)會排球測試賽等比賽相繼取消,。這意味著中國女排要在無法參加正式比賽的情況下堅(jiān)持訓(xùn)練,。

除了6月份進(jìn)行短暫調(diào)整之外，中國女排一直在進(jìn)行全封閉的訓(xùn)練,。7個月的集訓(xùn)時間,，也是近年來從未有過的。郎平說,，在完全沒有比賽,、只剩枯燥訓(xùn)練的日子里,，大家仍然相互鼓勵,，盡最大可能練好每一天，幫助球隊(duì)在特殊時期收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn),。

“這之中既有身體,、技術(shù)層面的提高，更有耐力和定力的提升,，是心態(tài)的磨煉、心智的成熟,?！崩善秸f。

作為全國人大代表參加今年的全國兩會時,，朱婷也談到,，疫情雖然讓球隊(duì)奧運(yùn)備戰(zhàn)的節(jié)奏有所打亂,，但困難也可以被當(dāng)作一個機(jī)遇，正好利用這段時間把短板補(bǔ)齊,。

從教練和球員的蛛絲馬跡中,，人們也在尋找球隊(duì)的新變化。第二期集訓(xùn)中,，江蘇隊(duì)二傳孫燕和山東隊(duì)副攻手張倩出現(xiàn)在訓(xùn)練場上,。在奧運(yùn)練兵的同時，郎平也在為中國女排未來的新老交替謀篇布局,。

據(jù)了解,，在集訓(xùn)期間，雖然沒有比賽任務(wù),，但中國女排仍通過每天的訓(xùn)練不斷強(qiáng)化重要技術(shù)和球員意識,。一些年輕的球員心態(tài)經(jīng)歷過起伏，但通過教練組及時耐心的思想工作,，能夠及時調(diào)整心態(tài),，直至集訓(xùn)結(jié)束。

挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存

對奧運(yùn)會的每支參賽隊(duì)伍來說,，比賽延期對所有球隊(duì)的備戰(zhàn)都是公平的,。但具體到每個球員，尤其是對老將而言,，備戰(zhàn)時間的延長可能會帶來更多的風(fēng)險與不可知因素,，有的老將甚至?xí)虼耸プ呱蠆W運(yùn)賽場的機(jī)會。

對志在衛(wèi)冕的中國女排來說,，這樣的挑戰(zhàn)同樣存在,。

“對于隊(duì)中那些老隊(duì)員來說，奧運(yùn)延期毫無疑問是一種煎熬,，是就此放棄還是繼續(xù)堅(jiān)持,，這是一道痛苦的選擇題。中生代的球員還有夢想,，但助推的動力呢,？年輕隊(duì)員多了一年成長的時間，但日復(fù)一日的訓(xùn)練本身就是一個艱難的過程,?！崩善秸f，在奧運(yùn)延期的打擊面前,，每個人的心都難免動搖,，每個人的心里都是五味雜陳。

在目前的中國女排中，33歲的顏妮,、30歲的曾春雷和劉曉彤等老將都面臨著年齡增長帶來的挑戰(zhàn),。不過，從去年的世界杯來看,，幾名老將的斗志和狀態(tài)依舊是球隊(duì)寶貴的財富,。顏妮此前也表示，只要國家隊(duì)和郎導(dǎo)需要,，她會義不容辭地繼續(xù)打下去,。

與其他世界強(qiáng)隊(duì)相比，中國女排近年來新老交替的速度更快,、更穩(wěn),。朱婷、袁心玥,、張常寧等中生代主力隊(duì)員的年齡不大,，受奧運(yùn)延期的影響也較小。

朱婷說,，自己會在能力允許的情況下“穩(wěn)穩(wěn)地跑”,，保持狀態(tài)和競技優(yōu)勢，希望能打三屆奧運(yùn)會,。同時,，自己也會引領(lǐng)年輕球員，實(shí)現(xiàn)女排隊(duì)伍的傳幫帶,。

奧運(yùn)延期和封閉集訓(xùn)不只有困難和危機(jī),。集訓(xùn)期間，丁霞,、張常寧等球員通過訓(xùn)練瘦了十幾斤,。此外，球隊(duì)的傷病狀況也得到了緩解,。郎平說,，長時間的封閉集訓(xùn)給中國女排傷病員的康復(fù)帶來了很好的機(jī)會。通過科學(xué)安排訓(xùn)練和康復(fù)治療,，朱婷的手腕,，袁心玥、顏妮和劉曉彤的肩等部位的傷病都得到了較好的恢復(fù),。

為夢想繼續(xù)堅(jiān)持

結(jié)束了今年的集訓(xùn)后,，中國女排隊(duì)員將返回各自俱樂部。按照中國排協(xié)的計(jì)劃,，中國女排隊(duì)員將跟隨各自俱樂部,，參加接下來的全國女排錦標(biāo)賽和中國女排超級聯(lián)賽等國內(nèi)賽事,，增加實(shí)戰(zhàn)機(jī)會,。

目前,，新賽季的男排聯(lián)賽已接近尾聲，女排錦標(biāo)賽和排超箭在弦上,。即將到來的兩大賽事,，將成為檢驗(yàn)女排國手狀態(tài)、挖掘新人的好機(jī)會,。而在下賽季聯(lián)賽結(jié)束后,，中國女排將盡早集中，繼續(xù)備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會,。

“打卡,！下班！”張常寧說,，“奧運(yùn)的延期讓原本的計(jì)劃多了些變數(shù),，但姐妹們沒有一絲懈怠，也激勵著我繼續(xù)努力,，今年是我們的一次寶貴經(jīng)歷,、一輩子的財富?！?/span>

李盈瑩也在微博中表示,，和大家一起朝夕相處了7個月，有淚水也有汗水,，只為心中的夢想和堅(jiān)持,。“明年繼續(xù)加油,，堅(jiān)定不移向前走,！”

“不論遭遇什么樣的困難，只要心中有目標(biāo),，身邊有戰(zhàn)友,，就有動力去堅(jiān)持和拼搏?！笨偨Y(jié)半年多的集訓(xùn)時光,，郎平說，7個月的朝夕相處,，讓大家都更加熱愛這個歡樂的集體,，更懂得珍惜一起走過的日子。