體育更好地融入校園和家庭生活之中，成為一種生活方式,，會讓青少年受益長遠,，形成健康完善的人格和積極向上的人生態(tài)度

近年來，青少年體質(zhì)健康水平,、校園體育活動開展情況廣受關(guān)注,。體育之于孩子健康成長有著基礎(chǔ)性作用,，推進青少年體育，需要學(xué)校,、家庭,、社會形成合力、扎實行動,。

如何讓體育進入孩子們的生活,，成為他們成長的“標配”？華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院研究團隊牽頭研制的《中國兒童青少年體育健康促進行動方案（2020—2030）》給出了“5+體育”這樣的行動愿景,，以多樣形態(tài)為青少年體育構(gòu)筑起協(xié)調(diào)發(fā)展的體系,。

少年強則中國強,。參與體育活動，是青少年強健體魄,、砥礪品格的重要方式,。體育如何更好融入校園生活，需要不斷創(chuàng)新,。近來,，不少地方的校園廣播操結(jié)合當?shù)靥厣M行創(chuàng)編,，無論是融入傳統(tǒng)武術(shù)還是時尚舞蹈，都激發(fā)了孩子們的參與熱情,。另一方面,，體育也是家庭親子教育的重要內(nèi)容，家長放下手機,，和孩子一起運動,，體育會展現(xiàn)出獨特的價值,。體育更好地融入校園和家庭生活之中，成為一種生活方式,，會讓青少年受益長遠,，形成健康完善的人格和積極向上的人生態(tài)度，不斷夯實全民體育,、全民健康的社會基礎(chǔ)。

隨著科技進步,，智慧體育也在為青少年體育發(fā)展持續(xù)賦能,，無論是日常運動線上打卡，還是體育家庭作業(yè)的“數(shù)字化呈現(xiàn)”,，都為青少年體育發(fā)展打開了更為廣闊的場景,，推動著“5+體育”的愿景能夠落地。而“5+體育”重要理念,，還在于將“活力校園”“活力家庭”“活力社區(qū)”等融為一體,，不斷提醒人們,，推動青少年體育更好發(fā)展，責(zé)任不僅僅在學(xué)校,。家庭成員日常親子體育游戲,，社會體育俱樂部的多樣選擇,，以及校內(nèi)外的各類體育賽事廣泛開展，都是在助力青少年健康成長,、全面發(fā)展,。