圖①：入秋后，江蘇揚(yáng)州市迎來秋高氣爽的天氣,，瘦西湖風(fēng)景區(qū)秋意漸濃,。圖為瘦西湖風(fēng)景區(qū)景色。

孟德龍攝（人民視覺）

圖②：秋日清晨,，安徽黃山市奇墅湖被平流霧所籠罩,，晨曦灑滿整個(gè)湖面，金光閃爍,，美如仙境,。圖為秋日清晨的奇墅湖風(fēng)光。

施廣德攝（資料圖片）

圖③：黑龍江扎龍國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)總面積21萬公頃,，是我國面積最大的蘆葦沼澤濕地,。進(jìn)入9月，保護(hù)區(qū)的野生鶴類及雁鴨類候鳥開始集結(jié),，之后將陸續(xù)南遷,。圖為扎龍國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)內(nèi)自在飛翔的丹頂鶴。

馬成軍攝（資料圖片）

白露

“露從今夜白”,，白露是9月的第一個(gè)節(jié)氣,，它代表著孟秋時(shí)節(jié)的結(jié)束、仲秋時(shí)節(jié)的開始,。公歷每年9月7日前后,，太陽到達(dá)黃經(jīng)165度的時(shí)候，即為白露日,?！耙粓?chǎng)白露一場(chǎng)霜”，白露是反映自然界氣溫有顯著變化的節(jié)氣,，白露以后,，氣溫下降，天氣明顯轉(zhuǎn)涼,。

高天白露秋

“早寒青女至,，零露結(jié)為霜?！卑茁稌r(shí)節(jié),，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，清晨時(shí)分會(huì)發(fā)現(xiàn)地面和葉子上有許多露珠,，這是夜晚水汽凝結(jié)在上面形成的,。

古人將白露分為三候：一候鴻雁來,，二候元鳥歸，三候群鳥養(yǎng)羞,。時(shí)值白露,，正是鴻雁與燕子等候鳥南飛避寒、百鳥開始貯存干果糧食以備過冬的時(shí)候,。白露是我國大部分地區(qū)秋季到來的重要標(biāo)志,，由于北來的干冷氣流增多，淮河,、秦嶺以北地帶的濕熱氣流向南撤退,，空氣中濕度大減,，云量變少,，因而往往碧空萬里、天高云淡,。而地面上在夏季積存的熱量尚未完全消失,，所以白天尤其是正午以后，氣溫仍是相當(dāng)高,，晝夜溫差較大,。

漸知秋實(shí)美

春華秋實(shí)，經(jīng)過一個(gè)春夏的辛勤勞作,，迎來了氣候宜人的收獲季節(jié),。白露時(shí)節(jié)，東北平原開始收獲谷子,、大豆和高粱,，華北地區(qū)的秋收作物也已成熟，大江南北的棉花正在吐絮,，進(jìn)入全面分批采收的季節(jié),。

白露是收獲的季節(jié)，也是播種的季節(jié),。此時(shí),，西北、東北地區(qū)的冬小麥開始播種,，華北的秋種即將開始,，黃淮地區(qū)、江淮及以南地區(qū)的單季晚稻已揚(yáng)花灌漿,，雙季雙晚稻也即將抽穗,。

當(dāng)歌對(duì)酒時(shí)

自古以來，白露的習(xí)俗不少,，且多與“吃”和“飲”相關(guān),。

福建福州有個(gè)傳統(tǒng)叫“白露必吃龍眼”,。龍眼本身有益氣補(bǔ)脾、養(yǎng)血安神,、潤膚美容等功效,，而白露前的龍眼個(gè)大、核小,、味甜,、口感好，所以白露時(shí)吃龍眼再好不過,。

在江浙以及湖南的一些地方,，每到白露有用糯米、高粱等五谷釀酒待客的風(fēng)俗,。此酒被稱為“白露米酒”,，溫中含熱，略帶甜味,。愛喝茶的人們則更期待著此時(shí)的“白露茶”,，所謂“春茶苦，夏茶澀,，要喝茶,，秋白露”，白露茶有獨(dú)特的甘醇清香,，既不像春茶那樣不經(jīng)泡,，也不似夏茶那樣干澀味苦。

“蒹葭蒼蒼,，白露為霜,。所謂伊人，在水一方,?！痹谠律那镆梗休d著千年詩意的白露,，正穿過春風(fēng)夏雨,，緩緩向我們走來。

秋分

“金氣秋分,，風(fēng)清露冷秋期半,。”秋分一般是在公歷每年9月23日前后,，太陽到達(dá)黃經(jīng)180度的時(shí)候,。“吹來何處桂花香，恰今日,、平分秋色,。”此時(shí),，秋意更濃,，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，丹桂飄香,，蟹肥菊黃,，正是人間好時(shí)節(jié)。

輕寒可人天

“白露秋分夜,，一夜涼一夜,。”秋分后,，太陽直射的位置移向南半球,，北半球得到的太陽輻射越來越少，氣溫降低的速度明顯加快,。此時(shí),，我國長江流域及其以北的廣大地區(qū)均先后進(jìn)入涼爽的秋季,，日平均氣溫降到22攝氏度以下,。“輕寒正是可人天”,，這個(gè)時(shí)候的秋,，氣候宜人，長空萬里,，云無留跡,。

秋分后不再打雷，由于天氣變冷,，蟄居的蟲子藏入穴中,，并以細(xì)土密封洞口以防寒氣侵入。此時(shí)北方冷氣團(tuán)開始具有一定勢(shì)力,，大部分地區(qū)雨季剛剛結(jié)束,，所以天氣干燥，水汽蒸發(fā)快,，湖泊與河流中的水量變少,。

種麥正當(dāng)時(shí)

“秋分時(shí)節(jié)兩頭忙，又種麥子又打場(chǎng),?！鼻锓忠彩寝r(nóng)業(yè)生產(chǎn)上的重要節(jié)氣。由于秋分過后，但凡遇到冷空氣活動(dòng),，氣溫便下降得特別快,，幅度也很大，這就使得秋收,、秋耕,、秋種的“三秋”大忙格外緊張。

“白露早,，寒露遲,，秋分種麥正當(dāng)時(shí)?！比A北平原部分地區(qū)已經(jīng)開始播種冬小麥,，長江流域及南部廣大地區(qū)也正忙著晚稻的收割，搶晴耕翻土地,，準(zhǔn)備播種油菜,。

秋影轉(zhuǎn)金波

在古代，秋分日也是“祭月節(jié)”,。據(jù)《國語》記載,，周代已有秋分“夕月”的活動(dòng)。但由于每年的秋分日不一定都有圓月,，后來便將“祭月節(jié)”由秋分日調(diào)至每年農(nóng)歷八月十五中秋月圓之夜,。

正是“秋日勝春朝”的時(shí)節(jié)，更是戶外運(yùn)動(dòng)的黃金季,。登山,、慢跑、散步,、打球……都是不錯(cuò)的選擇,，特別是在公園、樹林等空氣濕潤度較高的地方鍛煉,，不僅可以欣賞美景,，也有助于增強(qiáng)抗燥能力，適應(yīng)秋涼的天氣,。為預(yù)防秋燥,，也可以進(jìn)行一些飲食上的調(diào)養(yǎng)，多吃一些滋陰,、潤肺,、補(bǔ)液、生津的食物,。

“琴彈南呂調(diào),，風(fēng)色已高清,。”疏朗時(shí)節(jié),，快意秋分,！